ferayaltan4 gün önce1 dakikada okunurFarkındalık ve Bütünsel Şifa Sohbetleri 3.BölümFarkındalık ve Bütünsel Şifa Sohbetleri Podcast serimin bu 3.Bölümünde, sizlerle farkındalığın psikolojik boyutuna geçiyoruz. İnanç...
ferayaltan8 Tem4 dakikada okunurKeskin Sirke Küpüne Zarar mı?Neden öfkeleniyoruz? Öfke bedenimizde neler yaratıyor? Öfkemizi sağlıklı bir şekilde nasıl yönetebiliriz?
ferayaltan24 Nis2 dakikada okunurKendini Sevmekle Başlar HayatFarkındalık ve bütünsel şifa yolculuğumuzun en önemli adımlarından biridir öz şefkat. Ne de olsa kendini sevmekle başlamaz mı hayat!
ferayaltan27 Mar2 dakikada okunurHissediyorum, Öyleyse Varım...Dışarıdan ne kadar sağlam görünürsek görünelim aslında içimizde narin kelebeklerden bir farkımız yok. Ne var ki temeli Darwin’in yüz...
ferayaltan5 Şub 20213 dakikada okunurErken Teşhis Hayat Kurtarır!Öncelikle şu anda kanser tedavisi gören herkese şifa diliyorum. Sağlığımız, hayatımızdaki değerini ancak onu kaybetmeye başladığımızda...
ferayaltan20 Oca 20211 dakikada okunurFarkında mıyız?Kim olduğumuzun, nereden geldiğimizin, nereye gittiğimizin farkında mıyız? Yoksa bizler de hayatta kalma mücadelesi içinde kendini...